妊娠中の食べ物制限でつらかったものは？

妊娠中は食べ物の制限が多いですよね。

私が産院で食べてはいけないもの・摂取してはいけないものとして言われたのは、
・カフェイン
・生魚（刺身）
・お酒
・タバコ
でした。ですが、その後、栄養士の知り合いから、

「ウナギも食べないほうがいいよ！ビタミンAが多すぎるから」

と助言をもらいました。なんでも胎児の形態異常が発生してしまうそうです。コワイ…。

そして、ウナギが大好きな私は、このウナギ断ちが本当につらかった…。
知り合いが私がウナギ好きと知っていてウナギランチに誘ってくれるので、泣く泣く断っていました。

妊婦の皆様、食事制限頑張っているの、本当にすごいことだと思います！