妊婦さんは葉酸を多く摂るのがいいといわれていますが、いつから摂取するのが良いのでしょうか。また、そもそも葉酸とは何なのでしょうか。葉酸の必要性と葉酸を摂り始める時期、どんな食材に多く含まれているかをご紹介します。

妊娠初期の症状は人によって様々です。イライラする人もいれば、吐き気がある人もいれば、強い眠気に襲われる人も。病気だ！と思ってむやみに薬を飲んでしまったりしないためにも、妊娠初期にどんな症状が出るのか知っておくのがおすすめです。ここでは代表的な妊娠初期症状と妊娠かもと感じたら注意してほしいことをまとめました。

あれ？生理が来ない…。でも産婦人科へ行って妊娠じゃなかったらがっかりするし行きづらいなぁ。そんなお悩みを持つ女性は少なくないはず。そんな時は薬局などに売っている妊娠検査薬を試してみてください。ただ、妊娠検査薬は生理予定日に使用しても反応が出ない可能性が高いです。正しく検査しないと妊娠しているの陰性の結果がでてしまうこともあります。